EMDR Zandvoort

Wat is EMDR therapie?
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. 
Simpel gezegd: het opnieuw verwerken en uitdoven van heftige emoties door snelle oogbewegingen. Dit is een wetenschappelijk bewezen methode en direct inzetbaar.  

Zandvoort Psycholoog

Hoe gaat een EMDR therapie behandeling?
Samen bepalen we waar in jouw herinnering de emotie het hoogst is. Deze beelden en gevoelens pakken we direct aan.

EMDR Therapie Zandvoort

Wanneer we samen hebben bepaald welke gevoelens je als eerste kwijt wil gaan we aan de slag. Ik vraag je je te concentreren op de beelden en mijn vinger te volgen met je ogen. (Soms werk ik met een EMDR stick, soms alleen met de hand en soms met de EMDR kit). Middels afleiding zullen we de beelden en gevoelens desensitiseren, afzwakken.   

EMDR Zandvoort

Na de EMDR therapie behandeling, (Het aantal behandelingen hangt af van de hoeveelheid gebeurtenissen die we in 1 keer kunnen behandelen) voel je je onmiddellijk opgelucht. Het gevoel is afgezwakt of zelfs compleet verdwenen! Je zou kunnen zeggen dat tussen jou en de gebeurtenis een plak watten is geplaatst of er matglas met vaseline tussen zit. De herinnering is niet weg maar het (nare) gevoel erbij, wel. De gebeurtenis is voortaan slechts een vage herinnering.

Terug naar Home
Door naar tarieven
Verder naar afspraken